我的减肥日记之第106天

       今天是我减肥的第106天,中午体重为99斤。今天又长了5两,不知道为什么,可能是中午吃饭的原因,也可能是因为这几天饼子馒头吃的多的原因。

       早餐:牛奶、半块馒头、1块饼子、凉拌菠菜。

       

      这两天吃的饼子很多,吃的多的好处就是我没有再出现蹲下站起来会眼前发黑的情况。

       午餐:一个半鸡腿、青椒炒肉丝。

         

      今天食堂是面,因此我们去外面吃了,鸡腿表皮的味道很不错,但里面没有什么味道,不仅吃了自己的那个,还吃了羊羊的半个鸡腿,青椒炒肉丝也没有什么味道,就只吃了几口而已。

        晚餐:一个苹果。

       (希望快点瘦到90斤)

减肥日记 2021-12-08 09:27:17 通过 网页 浏览(756)

共有0条评论!

发表评论