今天是我减肥的第150天，体重为95.9斤。

       早餐：2片全麦面包。

      昨天又长称了，完全找不到一点原因，也没有乱吃什么呀，这样一直不掉秤，总是很难受想放弃，可是又很不甘心。

       午餐：鸡肉、凉拌菜、1个苹果。

      今天的鸡肉很好吃，我吃了很多。另外两个菜吃不了就没有吃，还吃了一点应该是早上剩下的凉菜。

        晚餐：一个苹果。

       （希望快点瘦到90斤）