我的减肥日记之第104天

       今天是我减肥的第104天,中午体重为99斤。

       早餐:2个花卷、一些凉拌豆芽、凉拌黄瓜。

       

      今天早上吃了很多很多,两个花卷,所以早上饱饱的,心情也还不错。

       午餐:酸汤肥牛、清炒油麦菜。

       

      肉很少,我喜欢那种能吃到很多肉的菜,不喜欢这种一点一点的肉菜,吃着很不过瘾。油麦菜真的炒的很油,我泡在酸汤里才觉得不那么难吃了。

        晚餐:一个苹果。

       (希望快点瘦到90斤)

减肥日记 2021-12-06 10:08:48 通过 网页 浏览(769)

共有0条评论!

发表评论